しっとりふっくら♡カニカマ入りニラ玉

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Description

ニラと卵とごま油が相性ピッタリ
カニカマ入りで彩り良く簡単時短おかずに♪

材料 (2〜3人分)

50g
3個
ごま油
大さじ3
☆醤油
小さじ1
☆塩
小さじ1/3
☆胡椒
2〜3振り

作り方

  1. 1

    写真

    ニラは3cmに切る。
    カニカマも長ければ3cmくらいに揃え、大きめにさいておく。

  2. 2

    写真

    ボウルに卵と☆を入れ良くほぐし、①を入れて混ぜる。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を入れて強火で熱し、一気に卵液を流し入れ外側から内側に入れ込むように菜箸て大きく混ぜる。

  4. 4

    写真

    小さい塊にポロポロにしないように、ある程度固まったら少し半熟くらいでも火を止める。

コツ・ポイント

ニラは火が通ってないように見えてもそれくらいが美味しいです。
多めの油で炒めた方がふんわり美味しくなります。

このレシピの生い立ち

あと一品という時に冷蔵庫にある物で作れます。
レシピID : 7073505 公開日 : 22/01/12 更新日 : 22/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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マキマキ913
簡単でおいしいです。
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mamaRD
にら→ネギで作りました(謝)簡単美味しい🥰御馳走様🍀
初れぽ
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☆ばた〜すこっち☆
ニラとカニカマを消費したくて(^^) 彩り良い一品がパパッと作れて助かりました☆ ご馳走様でした!