シャキシャキもやしの麻婆マカロニ
作り方
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1
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ホワイトソルガムの「フェリーチェ(マカロニタイプ)」使用
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2
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フライパンに油をひき、生姜、白ネギをみじん切りしたものを炒め香りがついたら、とりひき肉を炒める。
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3
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ひき肉の色が変わったら、醤油、味噌、砂糖をいれ肉に味をつける
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4
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水を入れ沸騰したら、フェリーチェをいれ最後にもやし白菜などをいれる
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5
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フェリーチェがしんなりしたら、とろみをつけるため片栗粉を水に溶かしいれる
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6
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⑤を皿に盛り、白ネギを添える
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コツ・ポイント
「フェリーチェ」は別ゆでしなくてもいいので、とっても便利。ポイントはもやしのシャキシャキ感を残す事です。ご飯のおかずにはもちろん、これ単品でも「フェリーチェ」が食べごたえがありお腹いっぱいになれるので、ダイエットにも最適◎
このレシピの生い立ち
「ホワイトソルガム」は栄養価も高い、今注目の食材なので いつもはスープやパスタの麺がわりに使っていましたが、それ以外でもと思い麻婆と組み合わせてみました。
*麻婆との組み合わせは、新しいアイデアですね。美味しいレシピ有難うございます!
*麻婆との組み合わせは、新しいアイデアですね。美味しいレシピ有難うございます!
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