米久原形ベーコンブロックでシチュー
Description
米久さんの原形ベーコンブロックを
使ってクリームシチューです。
ベーコンから旨味も出て
米粉を使って優しい
使ってクリームシチューです。
ベーコンから旨味も出て
米粉を使って優しい
材料
(2人分)
バター
10g
ベーコン
100g
玉ねぎ
2/1個
ブロッコリーの芯
お好みで
じゃがいも
1個
しめじ
2/1株
小さじ2
牛乳
200cc
糀甘酒豆乳
200cc
ブロッコリー
2/1房
醤油麹
お好みで
塩胡椒
適宜
作り方
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1
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材料野菜を切ります。
大きさを揃えて
1センチ角がいいかも
バターを熱して
ベーコンと玉ねぎを
炒めます
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2
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ブロッコリーの芯も
硬いところを切って
入れます。
人参ここで入れるの忘れました(笑)
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3
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切って水にさらしておいた、
じゃがいもを入れて、
炒めます
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4
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しめじを入れて炒めます
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5
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米粉を小さじ2入れて
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6
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牛乳を少しずつ
加えながら
クリームにしていきます
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7
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コンソメを加えます
焦げないように
こまめに
混ぜます
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8
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我が家は牛乳を半分
糀甘酒豆乳を半分入れました
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9
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ブロッコリーを
入れて蓋をして
五分ほど
煮ます
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10
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塩胡椒をしたら完成
我が家は
手作り醤油麹を
小さじ1入れました
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コツ・ポイント
糀だらけですが(笑)
身体にもいいので。
バターは焦がさないように、
ベーコンの旨味を、
玉ねぎに染み込ませます。
牛乳も少しずつ入れて
クリーミーに、
身体にもいいので。
バターは焦がさないように、
ベーコンの旨味を、
玉ねぎに染み込ませます。
牛乳も少しずつ入れて
クリーミーに、
このレシピの生い立ち
米久さんの原形ベーコンブロックを
使って作りたかったので
使って作りたかったので
レシピID : 7080453
公開日 : 22/01/18
更新日 : 22/01/18
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