生野菜ジュース

うちにあるジューサーは、入口が小さいので、野菜の大きさを小さめに切るのがコツ。柑橘類の皮は、つまりの原因になるので、皮はむいたほうがスムーズにつくれます。

母が食道がんになり、手作り野菜ジュースが良いと書いてある本があったので、旬な野菜や果物で生ジュースを作りたかったから。