疲労回復!さっぱり長芋の梅肉和え

疲労回復!さっぱり長芋の梅肉和え

Description

梅肉のクエン酸でさっぱりと疲労回復。

材料 (2人分)

100g
梅肉(チューブOK)
小さじ2
かつお節(小袋)
1袋(2g)

作り方

  1. 1

    ボウルに梅肉とハチミツを入れて混ぜる。

  2. 2

    長いもの皮をむいて短冊に切り、1に入れて混ぜる。

  3. 3

    器に盛り、かつお節をかける。
    お好みでポン酢やしょうゆをかけてもOK。

コツ・ポイント

梅肉に少し甘みをつけると食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

疲労回復に役立つ梅肉を使って簡単に食べられるレシピを考えました。
レシピID : 7103332 公開日 : 22/02/06 更新日 : 22/02/06

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