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鍋に打ち豆と水を入れて火にかける。沸騰したら弱火にし、10分程煮たらザルにあけて冷ます。浮いてきた薄皮は取り除く。
トマトは乱切りにする。砂糖と醤油はよく混ぜ合わせておく。
打ち豆とトマト、②の調味料を混ぜ合わせ、ごま油を加えたらさらに混ぜ合わせる。
黒ごまをかけたら出来上がり。