エバラのキムチ鍋の素でオートミール食!
作り方
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タッパーに材料入れ軽く混ぜ二~三分チン。卵は黄身を崩したほうが私は好きです。
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コツ・ポイント
卵が入っているので、チンするときに気をつけないと爆発します。
タッパーは、蒸気口を開けて下さいなければそのまま。
タッパーは、蒸気口を開けて下さいなければそのまま。
このレシピの生い立ち
オートミール食を美味しく、簡単&時短をモットーに作っています。
このレシピにササミやニラを入れてもいいと思います!ただし、ダイエット中の人はササミ入れるなら卵は無しの方がいいかな。
朝だけじゃなく、スーパージャーに入れて昼にしてもOK
このレシピにササミやニラを入れてもいいと思います!ただし、ダイエット中の人はササミ入れるなら卵は無しの方がいいかな。
朝だけじゃなく、スーパージャーに入れて昼にしてもOK