○●豆苗ともやしの塩炒め●○

○●豆苗ともやしの塩炒め●○
わが家でハマっている食べ方です。もやしだけの炒め物も好きでしたが、豆苗が加えたら深みがでました。ぜひお試しください☆

材料 (2人分)

豆苗
1/2
もやし
1/2袋
小さじ1/2弱
胡椒
3~4振り

1

豆苗を2等分する。豆苗、もやしを洗い水気を切る。

2

フライパンに油を熱し1を炒め、塩&胡椒を振る。中火で30秒ほど炒めたら蓋をして30秒ほど蒸らす。

3

蓋を取り強火で30秒ほど炒め、水気を飛ばしてできあがり☆

4

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2009年3月15日
初の話題入りをすることができました。作ってくださった皆さんありがとうございました♥♥♥

コツ・ポイント

蓋を使いながら手早く炒めることです‼

このレシピの生い立ち

節約レシピとして豆苗が安かったのでさらに安いもやしで作ってみました(*^^)v
レシピID : 712132 公開日 : 09/01/12 更新日 : 09/03/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

39 (32人)

16/03/16

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塩の味付けでこんなに美味しくなるなんて♡倍量作ってお弁当にin♡

agak

ありがとうございます☆彡

15/10/31

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簡単、シンプルが美味しい!味付け前に1歳の息子に取り分けも♪

親指姫様

ありがとうございます☆彡

13/05/08

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シンプルだけど、美味しく食べられました♪

j−j−f

作って頂き、ありがとうございます。

13/04/17

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豆苗の美味しい食べ方有り難うございました(*^^*)

kakoins

ありがとうございます☆美味しそうです(^^)

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