ケイジャンスペアリブの画像

Description

BBQにもぴったり!少ないスパイスで手軽に作れるケイジャンスペアリブです♪

材料 (2人分(20分))

小さじ1/2
こしょう
少々
カレー粉
小さじ2
サラダ油
大さじ1/2
フリルレタス
適量
適量
【A】
トマトケチャップ
大さじ2
ウスターソース
大さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1
しょうが(すりおろし)
小さじ1
パプリカパウダー(お好みで)
小さじ1

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、豚スペアリブです。

  2. 2

    スペアリブは骨と肉の間にフォークで数カ所穴を開ける。保存袋に入れ、塩、こしょう、カレー粉をまんべんなくすり込む。

  3. 3

    混ぜ合わせた【A】を加え、口を閉じてよくもみ込み、30分ほど置く。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引いて中火に熱し、<3>を並べ入れ、全体にこんがりと焼き色を付ける。

  5. 5

    ふたをして、弱火で10分蒸し焼きにする。

  6. 6

    器に盛り付け、フリルレタス、くし形に切ったレモンを添える。

コツ・ポイント

豚スペアリブはフォークで穴を開けることで味が馴染みやすくなります。表面をこんがり焼き付けることで、肉のうま味を閉じ込めます。
あればチリパウダーやパプリカパウダーを加えることで深みが出ますが、カレー粉だけでもスパイシーに仕上がりますよ♪

このレシピの生い立ち

数種類の香辛料を効かせるケイジャンチキンを、カレー粉を使ってお手軽にアレンジしました♪下味を付けて焼くだけなので、BBQにもぴったりの一品です。
レシピID : 7123065 公開日 : 22/04/20 更新日 : 22/04/20

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