*レンチン パプリカ*~マヨネーズ合え~
Description
ダイエットお役立ち食材 パプリカを簡単に食べれる1品です。生でも美味しいですけど、ちょっとアレンジ(^^)
材料
(1人分)
赤パプリカ
1個
☆醤油
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆酢
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
作り方
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1
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パプリカを食べやす大きさに切り
耐熱ボールにいれる
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2
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☆を合わせてパプリカとあわせる
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3
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ラップをして
600wで2分レンチンする。
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4
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マヨネーズであえて出来上がり
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コツ・ポイント
嫌でなければ、種もワタもすべて一緒に使います。
失敗なしの簡単1品。
失敗なしの簡単1品。
このレシピの生い立ち
生のサラダにちょっと飽きてきたので、子どもたちも好きなマヨネーズを少し加えて副菜のひとつに。