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ごぼうは皮を包丁の背で削り、1cmほどの厚みの斜め切りにし、水にさらす。
鶏もも肉は一口大に切る。
水気を切り、片栗粉をまぶす。
フライパンで揚げ焼きにする。
調味料をすべて耐熱ボウルに入れ、電子レンジ600Wで1分半ほど加熱し、いりごまを加える。
油を切った鶏肉とごぼうをボウルに入れ、たれを絡める。
2023年3月23日
ごぼうと、鳥ももどちらも主役でボリューム満点。美味しい。
2023年2月7日
鶏もも肉とごぼうの甘辛。たれが絡んで美味しいです。
2022年11月13日
今晩は♡ゴボウ入りの主菜が頂きたかったので♪美味しくできよかったです😃
2022年11月9日
11/2夜ご飯♡甘辛でご飯モリモリ)^o^(
maaa73
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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2022年11月9日