のり巻きささみ

のり巻きささみ

Description

淡泊なささみに海苔の旨味をプラス!
おかずやおつまみにどうぞ。

材料 (2人分)

ニコニコのり「焼極10枚」
1枚
鶏ささみ
4本
◎醤油
小さじ2
◎酒
小さじ1
薄力粉
大さじ1
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は、ニコニコのり「焼極10枚」を使用します。

  2. 2

    写真

    ささみは筋を取り、1本を4等分に切る。

  3. 3

    写真

    ポリ袋に②と◎の調味料を入れて10分以上置いておく。

  4. 4

    写真

    海苔を16等分に切り、③を巻いたら表面に薄力粉を薄くつける。

  5. 5

    写真

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、④を並べる。3分程焼いたら裏返し、さらに3分ほど焼いたら出来上がり。

  6. 6

    写真

    2022/3/23
    「海苔巻き」の人気検索でトップ10にランクインしました!ご覧いただいた皆様、有難うございます!

コツ・ポイント

☆ニコニコのり「焼極10枚」を使用

このレシピの生い立ち

淡泊なささみですが、海苔を巻くことで風味と旨味がプラスされます!
たんぱく質を摂りたい方にもおすすめ☆
レシピID : 7125583 公開日 : 22/02/25 更新日 : 22/03/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
写真

2022/03/24

初れぽ

子供にリクエストされ作りました♥️!!!美味しかったです♥️お弁当にもいいですね!

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