カブの皮と人参シリシリの画像

Description

だしの素だけだと薄味ですので、小さなお子様にもいいと思います。

材料 (4人分位)

カブの皮 大きめ1つ分位
300グラム
人参 1/4本位
50グラム
1缶
2個
ゴマ油
大さじ1
だしの素
小さじ2
しょうゆ(お好みで)
大さじ1
塩こしょう(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    カブの皮と人参を千切りにする。
    カブの葉は2センチ位に切っておく。

  2. 2

    ゴマ油とカブの皮と人参をフライパンで炒める。

  3. 3

    ツナとカブの葉と調味料を入れて混ぜ、中央を空ける。

  4. 4

    空いた所に卵を割り入れて、まず卵だけを溶きほぐす。少し固まってきたら一緒に混ぜる。

コツ・ポイント

クタッとした方がお好みの方は炒める時に蓋をして、蒸してください。

このレシピの生い立ち

カブの皮の検索をしたらきんぴらが多いな〜じゃあ、シリシリも美味しくできるんじゃないかな?と思いました。
我が家はどうも味が薄いようなので、醤油と塩こしょうで調整してみてください。
ちなみに、写真の緑は塩ゆでして冷凍しておいた大根の葉です。
レシピID : 7128138 公開日 : 22/02/27 更新日 : 22/02/27

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