オートミール入シェントウジャン(鹹豆漿)
作り方
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1
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耐熱用の深めの器に、豆乳、黒酢、醤油、干しエビ、オートミールを入れてレンジで2分ほど加熱する。
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2
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加熱が終わったらぐるぐる混ぜて、刻みネギと食パンクルトン、市販の食べるラー油をお好みの量のせて完成。
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3
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●食パンクルトンの作り方●
食パンを細かく切ってフライパンでごま油を回しかけて炒る。
多めに作ってタッパー保管しておく。
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コツ・ポイント
※一般的なシェントウジャンはザーサイが入りますが、個人的にはあまり好きではない&塩分を抑えたいので入れていません。
本来はトッピングにごま油と油条(台湾揚げパン)を使いますが、手に入りやすいごま油で炒った食パンクルトンで代用。
本来はトッピングにごま油と油条(台湾揚げパン)を使いますが、手に入りやすいごま油で炒った食パンクルトンで代用。
このレシピの生い立ち
台湾名物のシェントウジャン。最近よくSNSで見かけるようになって自分でも作るようになったんですが、ちょっと物足りなさを感じてしまうのでオートミールを加えて腹持ちよくアレンジしてみました。