「小魚の佃煮」巻き卵焼き
Description
カルシウムたっぷりな小魚の佃煮を、卵焼きの芯にして巻きました。
佃煮の消費にもなり、一石二鳥!
お弁当にどうぞ。
佃煮の消費にもなり、一石二鳥!
お弁当にどうぞ。
材料
1個
佃煮
少量
作り方
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1
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卵を溶きほぐし、サラダ油を熱したフライパンに半量入れる。半熟になったら、佃煮を向こう側から1cm手前に置き、手前に巻く。
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2
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残り半量の卵を注ぎ、同様に手前に巻いてくる。
食べやすい大きさに切って、お弁当箱にIN。
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3
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4
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コツ・ポイント
卵が半熟の時に佃煮を置くと、くっついて巻き易いです。
このレシピの生い立ち
いつもの卵焼きに変化をつけたいと思い、作りました。