ざくざく全粒粉のカルダモンクッキー

ざくざく全粒粉のカルダモンクッキーの画像

Description

ボウルで混ぜるだけ、本当にかんたん!
バターを使わず、気軽でヘルシー。
全粒粉の食感とカルダモンの香りがくせになります。

材料 (30個程度)

A)オリーブオイル
30g
A)サラダ油
20g
A)砂糖
30g
A)塩(粗めがおすすめ)
2g
B)カルダモンパウダー
小さじ2/3(お好みの量)
牛乳または豆乳
様子を見て、少量

作り方

  1. 1

    Aの材料(オリーブオイル、サラダ油、砂糖、塩)をボウルに入れ、ゴムベラですり混ぜる。

  2. 2

    1のボウルにBの材料(薄力粉、強力粉、全粒粉、カルダモンパウダー)をすべて入れる。
    ※ふるいにかけなくてもOKです。

  3. 3

    2をゴムベラで混ぜる。
    粉っけがなくなりひとまとまりになるまで。
    ※まとまらなければ、牛乳または豆乳を少しずつ加える。

  4. 4

    3をめん棒で5mmの厚さになるまで平らに延ばし広げる。

  5. 5

    好きな形に型抜きする。
    または、包丁で長方形になるように切り、フォークで穴をあける。

  6. 6

    クッキングシートに並べ、ラップをかけ、冷蔵庫で30分程度休ませる。
    ※途中でオーブンを170度に予熱しはじめておく。

  7. 7

    予熱した170度のオーブンで、12分程度焼く。
    ※時間は焼き色を見て調整してください。

  8. 8

    粗熱をとって、できあがり。

コツ・ポイント

粗めの塩を使うと、
ランダムに感じる塩っけがいいかんじ。
カルダモンはお好きな量で、
入れずにプレーンでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

かんたんヘルシーにおやつを食べたくて◎
レシピID : 7150954 公開日 : 22/03/20 更新日 : 22/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート