ゴッコ汁(みそ仕立て)の画像

Description

ぷるぷるコラーゲンたっぷり、ゴッコ(ホテイウオ)を皮も骨もついたままぶつ切りにしてみそ仕立てのゴッコ汁に♪肝入り

材料 (4~5人分)

ゴッコ(身、皮、肝)
1尾分
1リットル
みそ(出汁入り)
適量
1/4本
1本
1~2本

作り方

  1. 1

    写真

    【参考】
    ゴッコ全体写真(メス)

  2. 2

    写真

    ゴッコの身は皮と骨ごとぶつ切りにして湯通しし、白く浮いたヌメリを流水でこすり落とす。
    肝はたたいておく。

  3. 3

    写真

    鍋にカットした大根、ニンジンを入れて煮込む、柔らかくなってきたら②のゴッコの身を入れて更に煮込む。

  4. 4

    写真

    たたいた肝を入れ、最後に白ねぎを入れて全てに火が通れば出来上がり。

コツ・ポイント

湯通ししてヌメリを白く浮かせて流水でこすり落とす。
この行程をしっかりやることがおいしく食べるコツです♪

このレシピの生い立ち

全身ぷるぷるのゴッコ
しっかりした処理してプルプルの皮までおいしく頂きましょう!
よく煮込む方が身質に合うと思います。
レシピID : 7153019 公開日 : 22/05/30 更新日 : 22/05/30

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