［糖質制限］サイリウム+おからチーズパン
ぶんぶんチョッパー
材料
（10個分）
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ぶんぶんチョッパーSUPER5(900ml)使用
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糖質1個当り：1.0g
■
カロリー1人当り：110kcal
60g
60g
★たまご
2個
★サイリウム（オオバコ）
大さじ2
★塩
小さじ1/2
小さじ2
★水
200㏄
プロセスチーズ
10個
作り方
コツ・ポイント
・材料を入れてぶんぶんしている時に、容器に生地が張り付くことがあります。その時はヘラ等で落とし再度ぶんぶんしてください。
・生地を丸める時は手袋をした方が、くっつきにくく丸めやすいです。
・生地を丸める時は手袋をした方が、くっつきにくく丸めやすいです。
このレシピの生い立ち
低糖質でも大満足♪
もちもちとろ～りなヘルシーパンです！
材料をぶんぶんしたら、後は焼くだけ簡単レシピ♪
もちもちとろ～りなヘルシーパンです！
材料をぶんぶんしたら、後は焼くだけ簡単レシピ♪
レシピID : 7155527
公開日 : 22/03/25
更新日 : 22/03/25
このレシピの作者
ぶんぶんチョッパー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
レポありがとうございます♡作って頂き嬉しいです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
レポありがとうございます♡3種のチーズ美味しそう⁎˃ᴗ˂⁎)
レポありがとうございます♡アレンジ色々できちゃいます♪