簡単なのに栄養満点！おいしいにらたま

1. 1

   にらを５ミリに切る

2. 2

   

   フライパンに油をしいて、にらをいれて、中火で炒める。

3. 3

   

   にらに火が通ったら、めんつゆをいれる。

4. 4

   さっと混ぜて卵をいれ、卵を崩す。

5. 5

   卵がふわとろって感じになったら火を止める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち