鶏胸肉と野菜の生姜蒸し
作り方
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1
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鶏肉は縦半分に切って一口大のそぎぎりに。塩麹とごま油をもみ込み10分おく。
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3
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フライパンにキャベツ、にんじんを順に広げる。鶏肉、生姜を広げてのせ、周りから酒を加える。
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5
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酢を加え味が物足りなかったら、塩で味をととのえる。
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6
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我が家では、ストックバックに入れた鶏胸肉を塩麹でもみ込み、冷凍しています。
前日に冷凍庫に下ろし解凍し、ごま油を入れます
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7
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キャベツはマストですが少なくても、たまねぎやきのこ類などのある野菜を入れても美味しいです。
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コツ・ポイント
鶏肉は肉の厚みが均一になるように、包丁を寝かせてそぐようにして1センチぐらいに切ります。
鶏肉に火が通ればOKなので、蒸し加減は調節してください。我が家では5分5分ぐらいです。
鶏肉に火が通ればOKなので、蒸し加減は調節してください。我が家では5分5分ぐらいです。
このレシピの生い立ち
大量のキャベツと冷凍庫のストック、塩麹で漬けている鶏胸肉を使いたくて。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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