【リメイク】つくね親子丼の画像

Description

残ったつくねを使って作る、親子丼のレシピです。

材料 (1人分)

つくね
1串(3個)
1/4個
白だし
大さじ2
砂糖
大さじ1・1/2
120ml
Mサイズ2個
茶碗1杯分

作り方

  1. 1

    たまねぎは、皮を剥き、厚さ3mmの薄切りにする。

  2. 2

    つくねは、串から外し、半分くらいの一口サイズに切る。

  3. 3

    フライパンに白だし、砂糖、水を入れて、中火で煮立たせる。

  4. 4

    3に2、1を入れて煮て、アクを取りながら、中火で4分間煮る。

  5. 5

    ボウルに卵を割りほぐしておく。

  6. 6

    4に5を半分入れ、蓋をして、中火で約40秒間煮る。

  7. 7

    6に5の残りを入れ、蓋をせずに白身が白っぽく火が通るまで煮る。

  8. 8

    丼にごはんを盛り、7をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

つくね以外の焼き鳥でも、おいしく作ることができます。
手順6、7で卵を入れてから煮立たせないよう気をつけると、ふんわりとした親子丼を作ることができます。

このレシピの生い立ち

学校法人滋慶学園東京ベルエポック製菓調理専門学校では、授業の中で「食品ロス」について学び、夏休みの課題として食品ロス削減レシピを作成しました。
このレシピは、田中悠希さんが考案したものです。
レシピID : 7171902 公開日 : 22/06/16 更新日 : 22/06/16

このレシピの作者

消費者庁
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。

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