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小松菜は茹でてみじん切りにする。
ご飯は温かいものを使い、チーズとみじん切りの小松菜を合わせ、大きさ自由ですが50g程度に丸めます。
豚バラ肉かロースの薄切りを2枚使って丸めたオニギリを包み最後は少しギュッと握ります。
薄く片栗粉を付けてフライパンに油を敷いて中火で焼く。
焼き色が付いたら弱火にして余分な油をキッチンペーパーなどで拭き、タレを入れて4〜5分、たまに転がしながら焼く。
味が染みたら出来上がり。白ゴマでアクセント。