レンジでカレー肉じゃがの画像

Description

レンジ調理でお手軽な肉じゃがのレシピです。ほんのりカレー風味でご飯にもよく合いますよ♪

材料 (2人分)

小さじ2
2個(200g)
1/2個
1/2本
【A】
大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ3
カレー粉
小さじ2
砂糖
小さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは小さめの一口大に切り、5分ほど水にさらして水気を切る。玉ねぎは薄切りにする。にんじんは小さめの乱切りにする。

  2. 2

    豚肉は酒をまぶして揉み込む。

  3. 3

    【A】を混ぜ合わせる。

  4. 4

    ボウルに玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、<2>の順に入れ、<3>を全体に回しかける。

  5. 5

    ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  6. 6

    取り出して上下を返し、再びラップをかけ、電子レンジ(600W)で5分加熱する。

  7. 7

    ラップをかけたまま、10分ほど置いて味を馴染ませ、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

火通りと味馴染みをよくするため、具材は少し小さめに切るのがポイントです。
めんつゆを使うことでだしを使わずお手軽に、カレー粉でほんのりスパイシーに仕上がります。

このレシピの生い立ち

定番の肉じゃがをレンジ調理でよりお手軽にアレンジし、カレー粉を加えてスパイシーに仕上げました♪
レシピID : 7202369 公開日 : 22/07/13 更新日 : 23/12/07

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