簡単♡そら豆のガーリック炒め♪
クック♡フラワー♪
作り方
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1
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そらまめのさやと薄皮を
剥がす。
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2
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にんにくを細かく切る。
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3
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フライパンに
オリーブオイルを
入れて熱する。
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4
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にんにくを色がつくまで
炒める。
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5
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そらまめを入れて
軽く混ぜる。
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6
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ふたをして蒸し焼きにする。
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7
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お皿に盛り付けて、
できがり♪^_^
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8
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つくれぽ してくださった
皆様ありがとうございます♪♪
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コツ・ポイント
にんにくを焦さないようにしてください。
このレシピの生い立ち
旬のそらまめを美味しく食べたかったから♡
