薄焼き葱油餅の画像

Description

ドライイーストをほんの少し加えるだけで、中は柔らかく、外はパリッと焼き上げた。油の使用を最小限に抑え、よりヘルシーに。

材料 (5枚分)

☆塩
3g
ふたつまみ(約0.2g)
30g
サラダ油
適量
40℃の水
約130cc

作り方

  1. 1

    ボウルに☆印の材料を入れてホイッパーでよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    40℃の水を数回に分けて加え、その都度菜箸で混ぜる。大体まとまってきたら5分休ませる。

  3. 3

    写真

    ボウルの中で手で生地を捏ねる。生地が滑らかになってきたら丸めて1時間寝かせる。ボウルの上から濡れタオルをかける。

  4. 4

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    青葱を小口切りにする。

  5. 5

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    マットにたっぷりの粉を振る。両手に油をつけ、ねっとりした生地を丸め直してマットの中央に置く。

  6. 6

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    くっつかないように、マットと生地の表面にたっぷりの粉を振りながら
    麺棒で生地を長方形(34×28cm)に伸ばす。

  7. 7

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    生地の表面全体にサラダ油をたっぷり塗り、さらに粉をたっぷり振る。最後に葱をたっぷりのせる。

  8. 8

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    生地を手前からくるくると巻く。生地がマットにくっついてしまったら写真のようにスキッパーの先端を入れて離させる。

  9. 9

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    生地を5等分に切る。
    生地1つを取り、両手でやさしく長く伸ばす。

  10. 10

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    端を優しく引っ張りながら渦巻きに巻く。

  11. 11

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    閉じおわりを下に隠す。

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    手の平で生地を円形に潰す。生地をクッキングペーパーに置き、麺棒でなるべく薄く伸ばす。表面にサラダ油をたっぷりぬる。

  13. 13

    フライパンを温める。

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    クッキングペーパーが上(生地がフライパン側)になるようにして中火から強火で1分焼いた後クッキングペーパーをはがす。

  15. 15

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    表面にサラダ油を塗り、フライ返しで生地をひっくり返してさらに1、2分焼く。

  16. 16

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    中はこんな感じ。薄いながらちゃんと層ができた。

コツ・ポイント

今回は中力粉に近い地粉で作りましたが、他の種類の小麦粉を使う場合は水量を調整してください。ねっとりしたやわらかい生地です。

このレシピの生い立ち

葱油餅はあまり売っていないので自分で作るしかありません。友達から教えてもらったのを原型に、試行錯誤しながらこのレシピに辿り着きました。
レシピID : 7206029 公開日 : 22/05/20 更新日 : 22/07/17

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