簡単ヘルシー豆乳キッシュ

1. 1

   200度でオーブン予熱しておく

2. 2

   パイシートを常温に戻しておく

3. 3

   ほうれん草は下茹でし、ベーコンは軽く炒める

4. 4

   具材を食べやすい大きさに切り、ボールに全て入れかき混ぜる

5. 5

   パイシートを型にはめフォークで穴をさす
   空間ができないようにきっちりと敷きつめる

6. 6

   

   型に具材を流し込む
   上からパルメザンチーズをふりかける

7. 7

   

   200度で25分〜30分焼く
   
   

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち