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キャベツを千切りにし、耐熱皿に入れ電子レンジで600W1分半温める。
卵に顆粒鰹だしを加え混ぜる。
レンチンしたキャベツに卵をよく混ぜて600W2分レンチンする。
あとはお好みでソースやマヨネーズ、青のりをかけて完成!