【ふりかけ】活用　梅味　無限ピーマン

Name: 【ふりかけ】活用 梅味 無限ピーマン
Yield: ２人分
Ingredients: ピーマン ２個; 男梅ふりかけ 小さじ１/２; ごま油 小さじ１/２

Description

ハワイで流行っているんだって、ふりかけを料理に使うの。
お弁当のスキマおかずに便利！レンジでチンして和えるだけ。

まんまるらあて

材料（２人分）

ピーマン

２個

男梅ふりかけ

小さじ１/２

ごま油

小さじ１/２

作り方

1

①ピーマンは縦細切りにして長さを半分に切り、耐熱容器へ。
蓋をのせて６００wのレンジで１分３０秒加熱。
2

ふりかけとごま油で和えて完成。

コツ・ポイント

ふりかけの量はお好みで。

このレシピの生い立ち

私は、ふりかけは調味料だと思っているので
日々のおかず作りに活用しているのですが、
美味しいふりかけを教えてもらったので、お弁当に活用。

レシピID : 7211183 公開日 : 22/05/26 更新日 : 22/05/26

このレシピの作者

まんまるらあて

米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪
主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。
日本酒LOVE！
◆2016年よりレシピエール就任
◆クックパッドアンバサダー2023として活動中

鯖♡同盟：No.15
http://ameblo.jp/mammaru-egao/

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