チキンステーキ☆トマトソース

フライパンにオリーブ油を入れ、鶏肉に塩コショウをし、皮を下にして両面焦げ目をつけます。

いい色になったら、トマト缶とにんにく
コンソメを入れ鶏肉に火が通るまでコトコト煮れば出来上がり。