鶏レバーの生姜しぐれ煮(電気圧力鍋3分)
Description
少ない煮汁でも簡単に味が染み込み、柔らかく仕上がっています。小分けにして冷凍保存しておけば、いつでも食べられて便利です。
材料
(電気圧力鍋使用)
作り方
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1
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鶏レバー(肝臓)とハツ(心臓)を、切り離す。
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2
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鶏レバーは食べやすい大きさ(今回は3つ)に切り分ける。
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3
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ハツに付いている黄色っぽい脂肪の部分を包丁で削ぎ取り、血のかたまりも取り除く。
(※写真右側のほうは捨てて下さい。)
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4
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2と3の鶏レバーを水が入ったボールに入れて洗い、2~3回水を換えたらもう一度水を入れて少し置く。
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5
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4をざるにあけて流し水で軽く洗ってから、水分を切る。
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6
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電気圧力鍋の内なべに、5の鶏レバーと煮汁の材料を入れて混ぜる。
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7
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6の内なべを電気圧力鍋の本体にセットし、ふたを閉めて圧力をかける時間を3分にセットする。
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8
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電気圧力鍋のスタートボタンを押し、加圧終了音が鳴ったら圧力表示のピンが下がるまで待ち、その後ふたを開ける。
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9
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◆味噌とおろしにんにくを入れた味付けレシピ
『鶏レバーの生姜甘辛煮(電気圧力鍋3分)』
(ID:7131175)
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コツ・ポイント
このレシピでは、使用最高圧力が70kpaの電気圧力鍋を使っています。
お手持ちの電気圧力鍋に合わせて、加圧時間を調節してください。
お手持ちの電気圧力鍋に合わせて、加圧時間を調節してください。
このレシピの生い立ち
前回は煮汁に味噌とおろしにんにくを入れて作ったので、今回はそれらを入れずにしぐれ煮にしてみました。