激簡単!お弁当に☆ハムポーチドエッグ風

激簡単!お弁当に☆ハムポーチドエッグ風
7分で出来ちゃう!
あともう一品ってときのおかず!
見栄えGOOD♡
洗い物でない!お弁当のスペース埋まる!

材料 (一人分)

一個
塩コショウ
少々
ハム
一枚

1

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ハムをまっぷたつ

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アルミカップにハムをはめる。

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横に広がるが縦にするようにこころがける。

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こういう感じです。

できるだけ縦にし、生卵が流れ出さないように。

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ここで塩コショウを振り、上に卵をのせます。
その上からまた塩コショウします。

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あとはゆっくり卵がこぼれないように手でオーブンレンジの端っこに置き。
トースターで焼く!

7

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5分~7分でお好みの硬さになったら出来上がり!!!

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ハムの端はこんなかんじに焼けます☆

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お弁当に詰め込んで!!

完璧☆

コツ・ポイント

ハムのはめかた・アルミの傾き具合で決まります!
うちの旦那は卵の黄身がトロットしてるのが好みです★
&塩コショウはきつめが人気です。

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当作りで寝坊もあります。
5分でもう一品!!
見栄えよくおいしいオカズをもう一品!!というときに考えました☆
レシピID : 722559 公開日 : 09/01/28 更新日 : 10/08/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

15/09/14

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簡単にできて美味しかったです(・∀・)リピします!

C☆K

美味しく作っていただきありがとうございます(*^^*)

11/02/19

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簡単で良いね~◎ありがとう◎

こくぼっち

とっても綺麗に焼けましたね☆ありがとうございます!

10/09/14

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ほっといたら勝手に出来てるぅ!なんて素晴らしい(*^^*)感謝☆

HEKY☆★

お褒めのお言葉、感謝! いそいでるときに、重宝します☆

10/08/06

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電子レンジで1分。超簡単でした。絶対リピします。

takako6262

ありがとう!!超簡単だからお弁当に是非是非!