米粉100%フライパンでゴマと胡桃のパン
腸活料理研究家真美子
作り方
-
-
1
-
絹豆腐をなめらかになるまで混ぜる
-
-
-
2
-
材料全て入れて混ぜる
-
-
-
3
-
スプーンですくってフライパンで両面２〜３分づつ焼くか
-
-
-
4
-
搾り袋に入れて、予熱したオーブン200度で15分焼いたら完成
-
コツ・ポイント
☆フライパンで作る時は片面３分づつ
しっとりパンケーキ風に丸く焼いたり
☆予熱したオーブン200度で15分焼けば
パンっぽく焼けます。
フライパンでお手軽にも、オーブンでパンっぽくも焼ける失敗知らずの超簡単100%米粉パンです
しっとりパンケーキ風に丸く焼いたり
☆予熱したオーブン200度で15分焼けば
パンっぽく焼けます。
フライパンでお手軽にも、オーブンでパンっぽくも焼ける失敗知らずの超簡単100%米粉パンです
このレシピの生い立ち
お腹空いてすぐ食べたい時でもふわふわで美味しい米粉パンに美容食材が入ってたら嬉しいので作りました
腸活料理研究家真美子
