簡単♫ズッキーニなすツナ塩昆布あえ

簡単♫ズッキーニなすツナ塩昆布あえ

Description

薄切りしたズッキーニと茄子をレンチン。後はあえるだけの簡単レシピ♫全体で5分あれば充分な時短レシピです。

材料 (作りやすい分量)

ズッキーニ
1本
茄子
1本
ツナ缶(小)
1缶
塩昆布
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニと茄子を薄切りにして、耐熱容器に入れレンジで加熱する。

  2. 2

    ツナ缶は缶のオイルごと使用。

  3. 3

    1を2に混ぜ込んで、塩昆布適量で好みの味にする。

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルがいい出汁を出しますので、是非使用して下さい。
温かいままでも、冷めてもOKですよ

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので、素早く簡単に一品。
レシピID : 7228909 公開日 : 22/06/14 更新日 : 22/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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2022年9月19日

この手軽さで半端ない美味しさごち様~♡

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2022年8月29日

とっても簡単で嬉しいです♪ナスだけでごめんなさい^ ^

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2022年8月21日

此方にもお世話に♬塩昆布結構入っても美味しいね♡ツナの汁も良い味出しているね♡直ぐ出来て嬉しいです♡素敵レシピ有難う☆

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2022年8月16日

あっという間にできました。塩昆布で好みの味に調整できるのもいいですね♪レシピありがとうございます😊

クックZULG35☆

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