牛薄切り肉となす、セロリの時短トマト煮

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Description

薄切り肉を使って野菜も薄く切って時短。火の前に立ちたくないこれからの時期におすすめです。

材料 (2人分)

150g
2本
100g
にんにく
ひとかけ
オリーブオイル
小さじ1~
50cc
顆粒コンソメ
小さじ1/2~
塩胡椒
少々
大さじ1+大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、1cm厚さの斜め薄切りにする。
    セロリは繊維を断ち切る方向で薄切りにする。

  2. 2

    にんにくはみじん切りにする。
    牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにオイルを熱し牛肉を炒める。
    色が変わったら野菜をすべて加えて炒める。

  4. 4

    なすがしんなりしてきたらカットトマト、水、コンソメ、塩胡椒を加えて混ぜながら5~10分煮る。

  5. 5

    汁けがなくなってきたら粉チーズ大さじ1を加えて味を調え、火を止める。

  6. 6

    盛り付けて残りのチーズをかけ、あればパセリを振る。好みでさらにオイルを少量回しかけ完成。

コツ・ポイント

粉チーズに塩気があるので味付けの塩は控えめにしてください。
トマトの酸味が苦手な場合は水を多めにして、弱火で30分~煮込んでください。
セロリが苦手な場合は玉ねぎでもおいしく作れます。

このレシピの生い立ち

トマト煮込みが食べたくなったのですが、暑いので長い時間火の前に立ちたくないなと思い、お肉も野菜も薄切りで作ってみました。
レシピID : 7236536 公開日 : 22/06/22 更新日 : 22/06/22

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