豚ロースの大葉チーズ巻きと菜っぱご飯弁当

豚ロースの大葉チーズ巻きと菜っぱご飯弁当の画像

Description

こってり見た目、食べるとあっさりとした豚ロースの大葉チーズ巻き弁当です^ ^
菜っぱご飯も、ほんのり甘くて美味しい

材料 (2人分)

3膳
大根の葉っぱ部分
1本分
★しょうゆ
大さじ1.5
★みりん
大さじ1
★砂糖
大さじ1
★塩
少々
★顆粒ほんだし
小さじ1
適量
 
豚ロースの大葉チーズ巻き
4個
4枚
☆しょうゆ
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆砂糖
大さじ0.5
☆酒
大さじ1
☆生姜すり下ろし
小さじ1
☆顆粒ほんだし
小さじ1
 
おかず
・キャベツとソーセージの炒め物
・卵焼き
・ソーセージ

作り方

  1. 1

    大根の菜っぱ飯は、
    大根の葉っぱ部分を細かく切り、ごま油で炒め★で味付けしたものを
    ご飯に混ぜてあります

  2. 2

    写真

    ロース肉なので、少し叩いて柔らかくします
    (肉叩きがないときは、麺棒などで叩いてもOK
    )

  3. 3

    写真

    豚ロースの大葉巻き
    豚肉に大葉半分に切ったもの2枚、プロセスチーズ4等分にしたもの一個を巻きます

  4. 4

    写真

    巻いたものに、小麦粉を振ります
    (片栗粉でも、どちらでもOK)

  5. 5

    油をひいたフライパンで、両面こんがり焼いた後、蓋をして少し蒸し焼きにします。
    ☆を絡ませ少し煮詰めれば完成っ

  6. 6

    おかず
    ・キャベツとソーセージの炒め物
    ・卵焼き
    ・ソーセージ

  7. 7

    写真

    卵焼きは、毎回こちらの作り方です↓
    ふんわりあまーい☆卵焼き( ID: 7235870 )

コツ・ポイント

豚ロース肉をたたくことで、ロースでも柔らかく仕上がります^ ^
調理30分前くらいから、お肉は常温に戻します
中まで火が通りやすくなり、時短になります

このレシピの生い立ち

大根の葉っぱ活用ご飯に、豚ロースに冷蔵庫にあるものを巻いてみました
色々巻いても、豚ロースなのでこってりしすぎず、美味しく仕上がりましたっ
レシピID : 7239597 公開日 : 22/06/28 更新日 : 22/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート