豆乳そうめんの画像

Description

無調整豆乳とめんつゆで作ったまろやかなスープでいただくそうめん。

材料 (4人分)

CO・OP北海道産小麦使用そうめん
400g
4枚
A
CO・OP国産大豆の無調整豆乳(フクユタカ)
600ml
めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
150ml
すりごま
大さじ4

作り方

  1. 1

    Aをボウルに入れ、混ぜ合わせる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、レタス、豚肉(色が変わるまで)の順にさっと茹でる。

  3. 3

    別の鍋に湯を沸かし、「CO・OP北海道産小麦使用そうめん」を袋の表示に従って茹で、ざるに上げ流水で洗う。

  4. 4

    ③の水気を切って器に盛り、②をのせ、①をかける。

コツ・ポイント

そうめんとめんつゆは、冷たく冷やしてもおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

調理時間:20分
カロリー:1人分  621kcal
塩分:1人分 4g
(汁を半量残した場合はカロリー543kcal・塩分2.1g)
レシピID : 7240550 公開日 : 22/06/30 更新日 : 23/08/14

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