牛ひき肉とカリフラワーの簡単オーブン焼き
作り方
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1
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フライパンにオリーブオイルを熱し 中火でガーリック 玉ねぎ ひき肉 カリフラワー トマトの順に炒める
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2
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塩・コショウ 調味料 チーズをふって 350° F
(180℃)に温めたオーブンで約20分焼く
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3
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チーズが溶けたら出来上がり~♪
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
オーブン料理は簡単なので冷蔵庫にあるものを使ってこの日の夕食にしました
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フライパンにオリーブオイルを熱し 中火でガーリック 玉ねぎ ひき肉 カリフラワー トマトの順に炒める
塩・コショウ 調味料 チーズをふって 350° F
(180℃)に温めたオーブンで約20分焼く
チーズが溶けたら出来上がり~♪