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栄養満点おやつ ミューズリーバー♪

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Description

材料を混ぜでオーブンで焼くだけ！小腹を満たす栄養満点美味しいおやつです♪

材料

バター
150g
はちみつ
大さじ2
砂糖
大さじ2
ドライクランベリー
30g
ホワイトチョコレート
50g
干しぶどう
70g
かぼちゃの種
30g
ひまわりの種
70g
マシュマロ
70g
薄力粉
20g
開運清味塩
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    材料を計って準備します

  2. 2

    写真

    ボウルにバターとはちみつ、砂糖を入れて電子レンジで１分あたためてトロトロになったら材料を入れて混ぜます

  3. 3

    写真

    マシュマロを加えます

  4. 4

    写真

    天板にクッキングシートを敷いて混ぜた材料を均一に敷き詰めます

  5. 5

    写真

    180度のオーブンで15分焼きます

  6. 6

    写真

    オーブンから取り出してすぐに、絞り出し袋に入れて湯せんして溶かしたホワイトチョコレートを絞り出し飾り付けします

  7. 7

    写真

    ホワイトチョコレートを飾り付けてから柔らかいうちに包丁で切り込みを入れておき冷蔵庫で冷やします

  8. 8

    写真

    ワックスペーパーで包みます

コツ・ポイント

ナッツやドライフルーツはお好みのものをチョイスしてください。バターの代わりにココナッツオイルを使っても構いません。

このレシピの生い立ち

ミューズリーバーを自分で作ってみたくて挑戦しました。家にある材料で作りましたが、他の材料に置き換えて次回アレンジしてみます。
レシピID : 7255576 公開日 : 22/07/14 更新日 : 22/07/14

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三田三
栄養満点おやつ ミューズリーバー♪
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