夏バテ&浮腫解消！夏の簡単和え！125㌍

Name: 夏バテ&浮腫解消！夏の簡単和え！125㌍
Yield: 二人分250㌍(1人前125㌍)
Ingredients: きゅうり 一本; 梅干し 3個; 豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)できれば薄いもの 100グラム; 片栗粉 15g; ゴマ 適量

Description

夏バテ防止&浮腫解消！ご飯の一品に！
たんぱく質も豊富な豚もも肉なので、運動している方にはぴつたりです！

一本

梅干し

3個

豚もも肉(しゃぶしゃぶ用)できれば薄いもの

100グラム

15g

適量

豚肉は茹ですぎないでください！
はちみつ梅のほうが甘酸っぱくて、スッキリします。
きゅうりは塩もみ不要です！
冷やしうどんの上にのせても美味しいですよぉ！

この暑い夏に立ち向かうために作りましたぁ！簡単でさっぱり！夏バテ&浮腫！解消しましょぉ！

レシピID : 7260825 公開日 : 22/07/20 更新日 : 22/07/20

1件 (1人)

2023年5月14日

初れぽ

まだ夏ではないけど胡瓜と梅使うレシピ見てさっぱり気持ち良さそうで是非食べたく♪︎めっちゃ美味しいです♡真夏にも絶対食べたい！感謝