3分おつまみ

3分おつまみ
アボガドで作る簡単おつまみ。わさび以外にラー油など色々試してみて下さい。夜遅くてもカロリー控えめおつまみです。

材料 (2)

アボガド
木綿豆腐
わさび
小さじ 1
しょうゆ
小さじ 2
ゆず胡椒
小さじ 1
大さじ 1.5

1

木綿豆腐、アボガドを適当な大きさにきる(1.5cm),
豆腐の水気が気になるようなら、水切りをする

2

わさび、しょうゆ、ゆず胡椒、レモン汁を合わせて混ぜて、1に掛けて混ぜる

3

4

コツ・ポイント

ゆず胡椒がなければ、わさびのみでもOK.マヨネーズを足したり、ラー油など、色々なバリエーションで好きな味を楽しめます。

このレシピの生い立ち

アボガドが大好きなので、何か簡単にヘルシーなものがないかなと思って
レシピID : 726543 公開日 : 09/02/13 更新日 : 09/04/05

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