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簡単リンク薬膳ノススメ！風邪予防に、レンコン餅もち
作り方
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1
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レンコン・山芋はすりおろす。 軽～く（しっかりでなくてよい）水を切っておく。
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3
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2に、かたくり粉・油・塩を入れ、まぜる。
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4
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ラップをしいた、耐熱容器に3を入れ、平らにする。
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5
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上からもフワッとラップをかけ、レンジでチンする。
（600ｗで、5分くらい）
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6
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もちっとかたまったら、加熱O.K.！
あら熱をとり、適当な大きさに切る。
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7
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ごま油で、表面がキツネ色になるまで焼く。
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8
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お好みで、酢醤油でどうぞ！
コツ・ポイント
ネギは、白い部分が風邪のお薬となるので、できるだけ白い部分を！
かぶの葉はいろどりと、体を温め消化を助けるから入れたけど、別になければいれなくても◎
レンジでチンしたあと、ラップにくるめば、冷凍もO.K.！
かぶの葉はいろどりと、体を温め消化を助けるから入れたけど、別になければいれなくても◎
レンジでチンしたあと、ラップにくるめば、冷凍もO.K.！
このレシピの生い立ち
部屋は加湿器をつけるなら、体の中からも加湿しなきゃ！
レンコン・山芋は体を潤し、風邪やインフルエンザの予防に、アレルギーの予防にもなるから、花粉症の対策に！レンコンは咳どめに。山芋は病後の元気の回復に。体を温める桜えびとネギと一緒にどうぞ
レンコン・山芋は体を潤し、風邪やインフルエンザの予防に、アレルギーの予防にもなるから、花粉症の対策に！レンコンは咳どめに。山芋は病後の元気の回復に。体を温める桜えびとネギと一緒にどうぞ
レシピID : 727020
公開日 : 09/02/03
更新日 : 09/02/03
0 いいね
しかも今回は全部オリジナルの材料で（笑）
ただ入れ物が小さすぎて、分厚くなっちゃったんです。
そのせいで中まで固まらなかった（汗）
でも大人気で、あっという間に半分食べちゃいました。
あと半分は明日に残してあります。
次回はもう桜海老がないから、鰹節でやるかな・・・
コメント、ありがとうございます☆
そっかぁ・・・分厚くなるとかたまらないですもんね～
でも、そのあと焼くからなんとかなりましたか？（笑）
みんなに喜んでいただいてよかった～