ぱりっぱり(^^) 鳥皮せんべいの画像

Description

お酒のおつまみに^^ 唐揚げの鳥皮はすきだけど、煮物のは…といつも思ってました。こうしたら油も落ちてとってもヘルシー♫

材料 (1人分)

2枚
塩コショウ
適宜
レモン汁
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    鳥皮をはぎ、塩コショウをふります。

  2. 2

    フライパンを熱し、鳥皮をのせます。(私の家ではテフロン加工のフライパンなので油ひきません)

  3. 3

    フライ返しで押さえながら、まんべんなく焼けるようにしてください。

  4. 4

    写真

    油が出始めてきたら、写真のようにクッキングペーパーで拭きながら焼いてください。油も取れるし、ハネも抑えられます(^^)

  5. 5

    全体に焼き色がついて、油がほとんどでなくなったらできあがりです。レモン汁を振って、召し上がれ。

コツ・ポイント

油が出てきたらクッキングペーパーでとにかくふき取る。ホントにハネがちがいます。味はコツなんているかなぁ。

このレシピの生い立ち

唐揚げの鳥皮はすきだけど、煮物のは…といつも思ってました。こうしたら油も落ちてとってもヘルシー♫
レシピID : 727316 公開日 : 09/02/04 更新日 : 09/02/04

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