マヨ不使用！かぼちゃのヨーグルトサラダ
pomu◎
作り方
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1
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かぼちゃは適当な大きさに切って耐熱容器に入れ、ラップをして600wのレンジで4分加熱して柔らかくする。
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2
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温かいうちにかぼちゃをお好みの粗さに潰して◎とレーズンを加えて混ぜ合わせたら完成。
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コツ・ポイント
今回はシンプルにかぼちゃメインで気持ち程度にレーズンを入れています。
お好みで具材を加えても美味しいです！
トッピングでアーモンドスライスを加えたり、サンドイッチの具材としてもおすすめです◎
お好みで具材を加えても美味しいです！
トッピングでアーモンドスライスを加えたり、サンドイッチの具材としてもおすすめです◎
このレシピの生い立ち
ダイエット中に食べたい一品を考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
pomu◎
