【離乳食中期】五目納豆

納豆は包丁で叩いてひきわりにする。※最初からひきわり納豆でもOK

野菜は微塵切りにして、耐熱容器に入れる。
ほうれん草はラップに包み600w1分で加熱してから細かく刻む。

ササミも茹でるか、600w1分で加熱してから細かく刻み、1のボウルに入れる。

野菜の硬さを確認して3のボウルに入れてよく混ぜる。

調味料を使い始めた子は醤油、砂糖を少し入れて軽く味付けをする。
初期の子はささみなしで作ると食べられます。