キバナヨ~グ~(ゼスプリ・キウイ)の画像

Description

熟れたキウイとバナナで、酷暑を乗り切る為に、腸活の助けと免疫力向上の助けとして、ご家族で乗り切りましょう。

材料 (2人分)

ゼスプリ・キウイ
1個
1本
50ml
ハチミツ
大さじ半分~1
シャリシャリには、製氷器の氷
3個

作り方

  1. 1

    写真

    ゼスプリ・サンゴールドキウイと冷えたバナナの皮をむき、ざっくりと切る。直ぐに飲まない時は、常温で、後から冷やして。

  2. 2

    ブラウンミキサーに全部投入して、ミキサーのスイッチON!
    シャリシャリ食感には、氷を入れても。

  3. 3

    写真

    ガラスコップやお気に入りのグラスに、注いで完成で~す。

  4. 4

    常温で作ったら、冷蔵庫で後から。
    冷やしたキウイとバナナなら、すぐ飲んで、元気チャージです。

コツ・ポイント

切って、入れて、混ぜるだけ。
大家族なので、それぞれの体調管理が難しいので、超簡単レシピで、寝坊しても作れます。

このレシピの生い立ち

ゼスプリ・サンゴールドキウイのレシピコンテストとして、久々にレシピ投稿しました。腸活の助けに、子供に簡単レシピとしてクッキングしてみました。
真っ赤な顔した子供らに、シャリシャリ食感のシェイクでも大喜びです。
レシピID : 7275802 公開日 : 22/08/06 更新日 : 22/08/12

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