こんにゃくのデザートスープ 抹茶豆乳風味

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Description

タピオカ気分のぷるぷる歯ごたえ

材料 (2人分)

砂糖
大さじ1
200cc
砂糖
大さじ1
小さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    玉こんにゃくは1個を4〜8等分する。下ゆでし湯をよく切って、熱いうちに砂糖大さじ1をまぶす。

  2. 2

    抹茶と砂糖大さじ1をサラサラになるまでよく混ぜる、水を加えて溶き、なめらかになったら、豆乳を少しずつ加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①と②を合わせる。

コツ・ポイント

豆乳が苦手な方は、低脂肪牛乳でもカロリーを抑えたまま楽しめます。玉こんにゃくが手に入らない場合は、細かく切ったつきこんにゃくやしらたきでも。

このレシピの生い立ち

レシピ開発・料理監修 : 小川聖子
レシピID : 7277705 公開日 : 22/08/08 更新日 : 22/08/08

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