豚バラとなすのスタミナ丼
作り方
-
-
1
-
合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく
-
-
-
2
-
豚バラ肉は2㎝幅にカット、なすは長めの乱切りにする
-
-
-
4
-
①の合わせ調味料を加えて炒め合わせ、全体に絡める
-
-
-
5
-
器にごはんをよそい、④を盛り付け、ねぎ・ごまをトッピングしたら、出来上がり!
-
-
-
6
-
『なすと豚ばらの甘辛丼』(レシピID : 7268972)
-
-
-
7
-
『なすとピーマンの豚肉味噌炒め丼』(レシピID : 6213257)
-
-
-
8
-
『なすの蒲焼き丼♡』(レシピID : 4013141)
-
-
-
9
-
『簡単美味しい!焼肉のたれで作るなす味噌丼』(レシピID : 3234668 )
-
-
-
10
-
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/
-
-
-
11
-
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
-
-
-
12
-
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
-
コツ・ポイント
なすの皮の色は水溶性のアントシアニンが含まれているので、皮目から焼いて油でコーティングする事で流出を防ぎ、なすのキレイな色を保つ事が出来ます!
このレシピの生い立ち
夕食に!
(
)