オートミールとおからパウダーの蒸しパン
作り方
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1
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タッパーにオートミールと牛乳を入れて電子レンジで2分加熱し、取り出して混ぜる。
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2
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おからパウダーときな粉、はちみつを入れて混ぜる。
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3
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溶き卵とオリーブオイルを入れて混ぜる。
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4
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ベーキングパウダーを入れて軽く混ぜる。
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5
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電子レンジで2~3分加熱する。
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コツ・ポイント
余熱でも火が通るので電子レンジで加熱しすぎない。
このレシピの生い立ち
家にあるものを使って健康に良さそうなものを作ってみたかったので。