お茶漬けの素でシャキシャキ蓮根サラダ

お茶漬けの素でシャキシャキ蓮根サラダの画像

Description

味付けはお茶漬けの素だけ!蓮根がシャキシャキで歯応え抜群!中途半端に残った野菜と合わせれば美味しい副菜の出来上がり♫

材料

100g
1枚
1枚
1/2〜1袋
(※は残りものの野菜などを入れます)

作り方

  1. 1

    蓮根は縦半分に切って、薄切りにする。酢水(分量外)につけておく。

  2. 2

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    蓮根以外の野菜やハムを切る。
    蓮根の酢水を流し、水切りをする。

  3. 3

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    蓮根を耐熱皿に入れ、ラップをし、600w1分30秒加熱し、そのまま粗熱が取れるのを待つ。(生でも予熱で火が通ります)

  4. 4

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    3の水気を切り、お皿に全ての材料を混ぜ合わせ、海苔をちぎって入れて、さらに混ぜたら出来上がり。

  5. 5

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    お茶漬けの素はこれを使いました。

コツ・ポイント

蓮根を酢水に漬けることでシャキシャキ感が増します!
お茶漬けの素の量は調節してください。私は薄味が好きなので、下の分量で1/2袋強入れました。蓮根以外の野菜が多い場合は1袋で大丈夫だと思います。

このレシピの生い立ち

お茶漬けは娘が食べなかったので、サラダにしてみました!海苔はお茶漬けの素にも入っていますが、追加で入れると味がより染みて美味しいです!海苔好きの娘はシャキシャキ蓮根サラダに大ハマり!残った野菜で作れるし、リピートしまくりです。
レシピID : 7289328 公開日 : 22/08/20 更新日 : 22/08/20

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