鰯の蒲焼

鰯の蒲焼
激ウマです。

材料 (1人分)

2尾
小麦粉
小さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ1
大さじ1
大さじ1

1

鰯はは頭と内臓をとって開いておく。圧力鍋で煮て骨ごと食べる場合は頭をとって、内臓をとっておく。

2

小麦粉をまぶす。

3

両面焼いて、他の材料を混ぜたものを入れ、煮詰めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで┏○

このレシピの生い立ち

ある材料で((φ(-ω-`*)メモメモ
レシピID : 729202 公開日 : 09/02/07 更新日 : 09/02/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」